Uykuda Kalp Çarpıntısı Belirtileri ve Tedavisi

Uykuda Kalp Çarpıntısı

Uykuda Kalp Çarpıntısı, Uykuda kalp çarpıntısı ya da taşikardi olarak bilinen kalp atışının hızlanması sonucu ortaya çıkmaktadır. Uykuda kalp çarpıntısı düzensiz beslenme, çeşitli hastalıklar ve kullanılan bazı ilaçlar sonucunda da ortaya çıkabilmektedir. Bu gibi durumda hemen paniğe kapılmak yersizdir herhangi bir sağlık sorunu olduğunun da göstergesi olmaz. Fakat kalp çarpıntıları haftada 2-3 defa oluyor akabinde ritim bozukluğu, çarpıntı ile ortaya çıkan nefes darlığı ve özellikle göğüs bölgesinde ağrı da oluyor ise vakit kaybetmeden Uzman hekime başvurulmalıdır. Çok sayıda insanda bu tür şikâyetle olmaktadır gece uykuda kalp çarpıntıları altında genellikle önemsiz ve zararsız etmenler yer almaktadır. Gece uykuda kalp çarpıntıları genellikle yatmadan önce uykuda korkma, uykusuzluk, aşırı kahve tüketimi, fazla çay tüketimi, heyecanlanma gibi sebepler yer almaktadır.

Gece uykuda kalp çarpması sebebi ne olursa olsun insanlar doğal olarak endişeye kapılırlar. Uykuda kalp çarpıntısı sebepleri arasında bir de sigara tüketimi, alkol tüketimi, aşırı kafein tüketimi, kullanılan ilaçlar, kalp çarpıntısı yapmaktadır. Bir de kalp çarpıntısının ciddi boyutları olasılığına bakılırsa kişide bulunan hipertansiyon (Yüksek tansiyon), nörolojik sorunlar ve kalp damar hastalıkları da kalp çarpıntısına sebep olmaktadır. Bu gibi durumda hemen panik yapmadan sakin olarak derin nefes alınmalı ve soğuk içecekler alarak beklenmelidir. Kalp artışlarını hızlanması nefes almakta horlanma, terleme ve göğüs ağrıları sonucunda panik atak olma durumu da söz konusudur. Gece uykudan uyanmamıza ve kalp çarpıntısı hissine kapılmanıza neden de olabilir. Ayrıca bir de menopoz döneminde de stres sonucunda fazla miktarda adrenalin üretimine bağlı bu tür kalp çarpıntıları yaşanabilir. Son olarak yatmadan önce alınan uyarıcı uyku sırasında kalp çarpıntısına neden olmaktadır. Bu uyarıcılar enerji içecekleri, kafeinler, alkol, soğuk algınlığı gibi durumlarda uykuda kalp çarpıntısına sebep olabilir. Kalp atımı olayı bir kişi için oldukça normal bir olaydır. Ancak hızlı kalp çarpıntısı kişiye rahatsız edici bir vuruntu hissi vererek kalpte bir sorun olduğunu akla getirir. Yetişkin bir bireyde kalp atışı dakikada genelde 60 ile 100 civarında vuruş yapmaktadır. Kalbin hızlı atım yapması durumunda ise bu rakam 100 civarını geçmekte ve bu olay tıp alanında 'Taşikardi' olarak adlandırılır. Kalp ritimlerinde görülen anormal durum ise 'Aritmi'denir. Aritmi çarpıntı ve vuruntu hissinin başlıca nedenleri arasında yer almaktadır.

Kalp Çarpıntısı Neden Olur?

Yüksek ateş
Astım
Aşrı ve düzensiz yapılan egzersiz
Korku, stres ve kaygı
Kullanılan diyet hapları
Kanda bulunan oksijen düşüklüğü
Anemi
Yüksek tansiyon ilaçları
Kalp hastalığı ilaçları
Kafein
Kalp kapağı hastalıları
Tiroid
Uyarıcı narkotikler

Kalp Çarpıntısı Tedavisi Nasıl Yapılır?

Çoğu zaman gece görülebilen kalp çarpıntısı yapılan uygun testler ile doğru tanı konularak tedaviye başlanmalıdır. Kalp çarpıntısının büyük bir kısmı ise yaşamınızda yapacağınız küçük değişiklikler sayesinde kısa süre içinde düzeltilebilmektedir. Ancak alınabilecek özel önlemler olarak;

Mümkünse kullanmakta olduğunuz çarpıntıya sebep olan ilaç kullanımını bırakın.
Uyku saatlerinizi düzenleyin.
Sigara, alkol, uyuşturucu (Kokain ve esrar), kahve ve enerji içecekleri içmeyin.
Anksiyete ve stresten mümkün olduğunca uzak durmaya çalışın.

Özellikle de uyumadan 4 saat önce yüksek miktarda yağ içeren ve karbonhidratlı ağır yiyecekler yemeyin. Böyle yaptığınızda kalbin sindirim sistemine yardımcı olmasında daha fazla kan pompalaması anlamına gelmektedir. Ayrıca yeterli miktarda su tükettiğinizden emin olun.

Son Güncelleme : 21.01.2024 13:07:37

Uykuda Kalp Çarpıntısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Yemekten Sonra Kalp Çarpıntısı

Yemekten sonra kalp çarpıntısı, genel olarak sık karşılaşılan problemler arasında yer almaktadır. Bazen saatler boyu süren açlık belirtilerinden sonra hemen hızlı bir şekilde yemek yenilmesi sırasında adrenalin, büyüme hormonu yükselir ve karaciğerde...

Psikolojik Kalp Çarpıntısı

Psikolojik Kalp Çarpıntısı, Kalp çarpıntıları kimi zaman önemsenmeyecek şiddette kimi zaman ise tehlikelidir. Kalbin heyecanlı anlarda, korkunca, birini görüp düşününce çarpması normaldir. Fakat asıl dikkat edilmesi gereken husus; tekrarlayan çarpınt...

Mide Bulantısı Kalp Çarpıntısı

Mide bulantısı kalp çarpıntısı, normalde kalp atışını, çalışmasını hissetmediğimiz halde bazen kalp çarpıntısı olarak tanımlanan kalbin hızlı atması, düzensiz atması gibi sorun yaşanabilir. Bu çeşitli sebeplerden kaynaklanabilir ve herkesi etkileyebi...

Uyanınca Kalp Çarpıntısı

Uyanınca kalp çarpıntısı, genel olarak uykudan kalkar kalkmaz başlayan ve bazen çok şiddetli devam eden kalp çarpıntısı olabilmektedir. Canlıların çoğunda kalp atımı kişi için normal olan bir durumdur. Fakat bazı durumlarda hızlı kalp çarpıntısı kişi...

Strese Bağlı Kalp Çarpıntısı

Strese bağlı kalp çarpıntısı, dahiliye ve kardiyoloji polikliniklerine müracaat eden hastalardaki şikâyetlerin en başında gelir ve müracaat eden hasta olanların yüzde 10-35'ni oluşturmaktadır. Çoğunlukla altta yatan neden çok pek nadir olarak hayatı ...

Ani Kalp Çarpıntısı

Ani KalpÇarpıntısı, Ani kalp çarpıntısı masum olabileceği gibi bazı durumlarda tehlikeli de olabilmektedir. Bazı durumlarda ani ve sık sık gelen kalp çarpıntısı can sıkıcı ve ürkütücü olabilmektedir. Kalp çarpıntısının nedeni yanlış zamanda ve yerde ...

Açık Kalp Ameliyatı

Açık kalp ameliyatı, hastanın göğüs bölgesinde yapılan kesiyle kalpte, kaslarda, kalp kapakçığı ve arterlerdeki sorunların giderilmesini sağlayan bir operasyondur. Bu ameliyat bazen geleneksel kalp ameliyatı olarak tanımlanır. Günümüzde büyük kesiler...

Gece Kalp Çarpıntısı

Gece kalp çarpıntısı, Kalp vücudun en önemli organıdır. Kalpte olan herhangi bir rahatsızlık vücudu kötü etkiler. O yüzden kap sağlığına çok dikkat edilmelidir. Çok yağlı ve çok tuzlu yiyecekler kesinlikle tüketilmemelidir. Çünkü kalp sağlığına en ço...

Sürekli Kalp Çarpıntısı

Sürekli kalp çarpıntısı, önemli hastalıkların sebepleri olabilir. Genellikle yaşlılarda görülen sürekli kalp çarpıntısının Antiviral fibrilasyon gibi hastalıkların belirtisi olduğu gözlenirken; gençlerde olan sürekli kalp çarpıntısı herhangi bir ilac...

Kalp Damar Tıkanıklığı

Kalp Damar Tıkanıklığı, Kalp üzerinde bulunan, organlara kan akışını sağlayan damarların yağ tabakaları ile tıkanması kalp damar tıkanıklığı olarak adlandırılır. Tıkanıklık sonucu kalp, organlara yeterince kan akışı sağlayamaz ve organları besleyemez...

Yorulunca Kalp Çarpıntısı

Yorulunca kalp çarpıntısı, genellikle en sık görülen kalp çarpıntısı arasında yer almaktadır. Kalp çarpıntısı, heyecanlanma durumlarında çok nadir olduğu için normal olarak karşılanmaktadır. Fakat bu durum eğer sürekli hale geliyorsa bir kalp sorunu ...

Hamilelikte Kalp Çarpıntısı

Hamilelikte kalp çarpıntısı, kalp hacminin artmasıyla birlikte kalbe daha fazla yük binmesinden, aynı zamanda hamilelikte hormon seviyelerinin değişmesinden kaynaklanabilir. Kalp çarpıntısı tüm insanları olumsuz şekilde etkileyebilir, yaşam kalitesin...