Kalp sıkışması, günümüzde sigara ve diğer tütün ürünlerinin kullanımının artmasına bağlı olarak daha sık karşılaşılan ciddi sağlık problemlerinden biridir. Vücudun ana organlarından biri olan kalbin doğru çalışmaması, önemli sorunların meydana gelmesine neden olabilir. Genellikle kalbin elektrik ileti sisteminin zarar görmesine bağlı olarak oluşan bu problem, sık sık meydana geliyorsa, normal olmayan sağlık sorunlarının varlığından söz edebiliriz. İnsanlarda birçok farklı nedene bağlı olarak görülen kalp sıkışması, en çok enfeksiyonel hastalıklara bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. Kalp sıkışması durumunda, insanlarda nefes alamama hissiyle birlikte göğüste yanma hissi meydana gelmektedir. Bu anda kişi, aşırı bir şekilde korktuğu için sorun daha da büyüyebilir. Bu durumlarda doğru müdahalenin yapılması, hayat kurtarıcı olabilir. Sıkışmayla birlikte kişide daralma hissinin oluşması, kişinin yaptığı işi bırakmasına neden olacaktır. Bunun yanı sıra kalp sıkışması durumunda kişide farklı ağrılar oluşabilir. Özellikle göğüs bölgesinde oluşan ağrılar, insanlarda ciddi bir rahatsızlık problemine neden olur. Kalp sıkışmasıyla birlikte kalp ağrısı, insanlarda sırtta da oluşabilir. Çünkü kalp, iki kaburga arasında sola daha yakın ve enine tam orta kısımda bulunur. Bu nedenle hissedilen ağrı, göğüste ve sırtta eşit bir şekilde görülebilir. Yani kalp sıkışmasıyla oluşan ağrının sırt ağrısı olduğu düşünülmemelidir.

Kalp sıkışması anında yapılabilecek bazı durumlar vardır. Günümüzde kalp sorunlarının çok fazla olması nedeniyle bu bilginin hemen hemen herkes tarafından bilinmesi gerekmektedir. Eğer karşınızda bir kişinin kalbi sıkışmışsa, ilk olarak kişiyi ve kendinizi güvene alabileceğiniz bir alana geçin. Kalp sıkışması olan kişiyi sert ve düz bir zemine yatırın ve öncelikle boynunda kravat varsa kravatı gevşetin. Kravat yoksa boyun düğmelerini açarak kişiyi rahatlatmaya çalışın.

Daha sonra ise kişinin üzerindeki kıyafetleri gevşetin ve hatta mümkünse çıkarın (ayakkabı, kemer vs.). Bu işlem sırasında etrafınızda başka kişiler varsa ismiyle hitap ederek ambulansı aramalarını söyleyin. Bu şekilde en yakın sağlık kuruluşuna haber verin. Eğer kimse yoksa bu işlemi siz yapın.

Sağlık ekibi olay yerine gelene kadar, siz de hastanın kalp atışlarını saatinizle kontrol ederek sağlık ekibine bildirebilirsiniz. Tüm bu işlemlerin en geç 3 dakika içerisinde yapılması şarttır. Bu dakikalar tıpta "altın dakikalar" olarak bilinmektedir.

Kalp sıkışması durumunda ilk olarak hissedilen şey, göğüs bölgesindeki ağrılardır. Bu ağrılar zaman zaman artabilir. Bu durumun yanında kişilerde aniden başlayan yüksek ateş problemleri, aşırı terleme, aşırı yorgunluk durumları görülür. Bu belirtilerin hepsinin kişide görüleceği gibi, bazılarının da görülme ihtimali vardır. Bu nedenle tüm belirtilerin görülmesi beklenmez. Kalp sıkışması biraz daha arttığında kişide nefes alamama ve daralma hissi meydana gelecektir. Bunun yanı sıra kalpte ritim bozuklukları görülür. Bu durumu kronometre ile kalp atışınızı ölçerek anlayabilirsiniz.