Grip olunca kalp atışı hızlanır mı?

Evet, grip (influenza) olduğunuzda kalp atış hızınızın artması yaygın bir durumdur. Bunun birkaç temel nedeni bulunmaktadır:

• Vücut ısısının yükselmesi (ateş): Grip sırasında vücut, enfeksiyonla savaşmak için ateşi tetikler. Ateş, metabolizmayı hızlandırır ve kalbin daha fazla kan pompalamasını gerektirir, bu da kalp atış hızının artmasına neden olur.
• Enflamasyon ve bağışıklık tepkisi: Grip virüsü, vücutta enflamasyona yol açar. Bu süreçte salınan kimyasallar (sitokinler gibi) kalp atışını etkileyerek hızlanmasına sebep olabilir.
• Dehidrasyon (sıvı kaybı): Grip sırasında terleme, burun akıntısı veya iştah kaybı gibi nedenlerle vücut sıvı kaybeder. Dehidrasyon, kan basıncını düşürerek kalbin daha hızlı atmasını gerektirebilir.
• Stres ve rahatsızlık: Hastalık döneminde yaşanan fiziksel stres veya ağrı, sempatik sinir sistemini aktive eder ve bu da kalp atış hızını artırabilir.

Kalp atışındaki hafif artış genellikle normaldir, ancak aşağıdaki durumlarda bir doktora başvurmanız önerilir:

• Kalp atışınız dinlenme sırasında bile çok yüksekse (örneğin, 100-120 atım/dakika üzeri).
• Göğüs ağrısı, nefes darlığı veya baş dönmesi gibi belirtiler eşlik ediyorsa.
• Kalp çarpıntısı düzensiz veya rahatsız edici boyuttaysa.

Grip sırasında kalp atış hızınızı yönetmek için şunları yapabilirsiniz:

• Bol sıvı tüketin ve dinlenin.
• Ateşi düşürmek için doktor önerisiyle ilaç kullanın.
• Stresi azaltmaya çalışın ve hafif egzersizlerden kaçının.

Genel olarak, grip geçtikten sonra kalp atış hızınız normale dönecektir. Ancak şiddetli veya uzun süreli belirtilerde mutlaka tıbbi yardım alın.